Balades
balade débranchée
bain de forêt
Ralentir, se pauser, revenir à soi, se ressourcer, prendre du recul par rapport à notre vie, recharger les batteries, se connecter à tout son être (par la marche, la respiration, les 5 sens,…) pour mieux apprendre à vivre en pleine conscience et être plus présent à sa vie.
Dates: mardi 27/09 de 18h45 à 20h45
dimanche 13/11 de 10h00 à 12h00
balade ornitho
Une sortie matinale pour partir à la découverte des oiseaux de notre région.
Vous apprendrez à les observer, à les connaitre, et à les reconnaitre à l'oeil et au chant! Un nouveau monde va s'ouvrir à vous.
Nous constituons un groupe débutant! contactez-nous!
Dates: dimanches 19/02, 26/03, 16/04, 14/05, 18/06 de 8h30 à 12h30.
Tarif de la séance 5€/pers.
randonnée
Vous souhaitez découvrir les plus beaux endroits sauvages de la région de Rochefort, passer une journée en bonne compagnie, faire une activité sportive accessible et profiter de nos connaissances naturalistes?
Nous vous proposons nos randonnées d'environ 18 km, adaptée au rythme du groupe et sans difficulté particulière! Pique-nique et goûter prévus ainsi vous marcherez léger!
Balade débranchée : notre concept
relaxation méditation pleine conscience bain de forêt
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Balade débranchée